Papaye verte en sauce
6 pers

 


Ingredients


2 petites papayes vertes
1 boîte de tomates pelées
1 boîte de tomate concentrée
4 oignons
2 sardines à l'huile
4 cs d'huile
cumin
poivre, sel


Aromates


Epices


Piments

Preparation

-Epluchez et râpez les papayes.
-Lavez-les ensuite avec de l'eau salée.
-Etalez-les sur un grand plat.

-Epluchez et émincez les oignons.
-Ecrasez le poivre et le cumin avec un peu d'eau.

-Chauffer de l'huile dans une marmite.
-Faites-y revenir les oignons.
-Ajoutez le poivre et le cumin, puis le concentré de tomate et les tomates pelées.Mélangez.
-Laissez cuire pendant
5 minutes

-Ajoutez les 2 sardines et les papayes râpées. Mélangez.
-Laissez cuire pendant
10 minutes




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