Saumon aux deux agrumes
4 pers

 


Ingredients


4 paves de saumon de 100 gr chacun
3 oranges à jus
1 citron jaune
4 cl de jus de litchi
4 cs de Grand Marnier
4 cs de fécule
2 cs d'huile d'olive
1 cs de sucre semoule
fleur de sel


Aromates


Epices


Piments

Preparation

-Zestez un citron et une orange. Puis pressez-les

-Dans une jatte, mélangez les jus d'agrumes, une pincée de sel, le sucre semoule, le Grand Marnier, le jus de litchi et les zestes

-Incisez les pavés de saumon en croix, faites-les mariner au moins
2 heures dans la préparation précédente et placez au frais

-Egouttez le poisson et filtrez la marinade
-Saupoudrez le poisson de fécule

-Chauffez l'huile dans une sauteuse et poêlez les pavés de saumon environ
10 minutes sur chaque face

-Réduire la marinade de moitié

Servir le poisson nappé de sauce aux agrumes








Recettes Micro-ondes
Recettes Apéros


Sauces

Trucs & Astuces

Termes culinaires

Tableau des équivalences

Tableau de cuisson



Un grand choix d'électroménager
au meilleur prix du web !!!

entrée


........... .....Vérification