Poulet aux bananes vertes

 


Ingredients

1 poulet
bananes plantain vertes (2 bananes par personne)
1 bouquet garni
2 oeufs
1 verre de vin blanc sec à demi-sec
oignons
sel, poivre

Preparation

-Découpez le poulet cru.
-Dégorgez les morceaux pendant
30 minutes

-Les faire cuire ensuite à
partir de l'ébullition 20 minutes dans 1,5 litre d'eau avec le bouquet garni et l'oignon coupé en rondelles.
-Egouttez et essuyez les morceaux.

-Fondre le beurre dans une cocotte et faire revenir les morceaux de poulet pour les faire dorer.
-Recouvrir ensuite avec le vin blanc et un verre de bouillon.S alez, poivrez.
-Faire bouillir
2 minutes et laissez mijoter pendant 15 minutes

-Ajoutez les bananes préparées et les laisser cuire avec le poulet pendant 20 minutes.

-Retirez la sauce, la faire réduire à part du tiers de son volume.
-La lier avec 2 jaunes d'oeufs, ajoutez le jus d'un citron

Les bananes

-Prendre 2 bananes vertes par convive.
-Ces bananes seront cueillies quelques jours avant leur maturité.
-Les éplucher et les fendre en 4 ou 8 suivant leur grosseur.
-Les
blanchir à l'eau bouillante, les égoutter et les sécher avec un linge propre ; puis les passer à l'huile bouillante, les incorporer alors au poulet.

-Servir les morceaux de poulet recouverts avec la sauce et entourés avec les bananes.

Les bananes peuvent être remplacées par du manioc, des macabos, des patates




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