Boulettes de noix en ragoût
4 pers

 


Ingredients

100 gr de noix grossièrement écrasées
4 pommes de terre coupées en dés
1 oignon haché
1 poivron émincé
6 cs d'huile de noix
1 cs d'huile d'olive
1/5 de tasse de lait de soja non sucré
1 cc de paprika
3 cc de fécule de maïs diluée dans 1 peu d'eau
sel, poivre

Preparation

-Faites chauffer l'huile d'olive avec le paprika et y incorporer l'oignon hâché.
-Ajoutez le poivron émincé, les pommes de terre en dés et recouvrir d'eau.
-Assaisonnez, portez à ébullition puis laissez
mijoter à feu doux pendant 30 minutes.

-Mélangez dans une terrine les noix, la farine, l'huile de noix et le lait de soja. -Pétrissez jusqu'à obtenir une pâte homogène.

-Formez de petites boulettes et ajoutez-les aux pommes de terre et portez à ébulition
-Laissez mijoter à nouveau à
feu doux pendant 30 minutes.

Au moment de servir

-Ajoutez dans la cocotte la fécule diluée dans l'eau, pour lier la sauce.








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