Poulet Népalais
4 pers

 


Ingredients


8 pilons de poulet
300 gr de tomate hachées
4 gousses d'ail écrasées
2 gros oignons hachés
2 yaourts
jus d'un citron
6 cs d'eau
4 cs d'huile
2 cs de coriandre hachée
1 cs de garam masala
5 cm de racines de gingembre frais, pelé et haché
1 cc de cumin en poudre
1 cc de curcuma
1 cc de coriandre en poudre
1 cc de poivre de Cayenne
1/2 cc de sel


Aromates


Epices


Piments

Preparation

-Chauffez l'huile dans un wok

-Dorez les pilons jusqu'à ce que leur peau croustille, retirez-les, maintenez-les au chaud.

-Blondir et attendrir l'ail, le gingembre et les oignons.

Réduisez le feu
-Ajoutez le cumin, le curcuma, la coriandre en poudre, le poivre de Cayenne, 1 cuil.à soupe d'eau, continuez la cuisson
2 minutes en tournant.

-Incorporez les tomates, le yaourt, la moitiée de la coriandre hachée

-Augmentez le feu.
-Mettre le poulet avec le reste d'eau dans le wok et
portez à ébulition.

-Parsemez le poulet de
garam massala, couvrez et laissez mijoter 25 minutes à feu doux.

-Assaisonnez juste avant de servir, salez, ajoutez le jus de citron avec le reste de coriandre hachée

Servir avec un riz








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Tableau de cuisson



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