Vindaye
4 pers

 


D'autres poissons à chair ferme, tels que le thon blanc ou le thon "banane" réunionnais peuvent remplacer l'espadon.
ce plat au goût légèrement vinaigré qui se consomme froid


Ingredients


4 tranches d'espadon
8 petits oignons
4 gousses d'ail
3 gros piments verts (peu féroces)
1 petit piment rouge (fort)
4 cm de racine de gingembre
4 cs de vinaigre blanc
1 cs de curcuma
1 cs de graines de moutarde
5 cs d'huile
1 petite branche de thym
1 cc de vendion (fenugrec)


Aromates


Epices


Piments

Preparation

Préparer d'abord les épices

-Coupez en longueur et épépinez les gros piments.
-Pilez ensemble le gingembre, l'ail, le poivre, le petit piment rouge, les graines de moutarde et les graines de fenugrec.
-Ajoutez le curcuma et délayez le tout dans le vinaigre.

-Chauffez l'huile dans une poêle et y faire frire les tranches d'espadon.
-Retirez et
laissez refroidir.

-Dans l'huile qui à servi à la cuisson du poisson, faire revenir les petits oignons partagés en deux.
-Quant ils commencent à roussir légèrement,
ajoutez le vinaigre où a été délayé le mélange d'épices.
-Placez la branche de thym.

-Bien mélanger et laissez cuire 2 minutes sur feu moyen.




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